Over ons

Mike Valks - Founder

Door mijn grote interesse in fitness, ben ik uit gaan zoeken wat goed voor je is en wat niet, wat er allemaal bij een gezonde levensstijl komt kijken en hoe je het maximale uit jezelf kunt halen. Je ziet tegenwoordig veel mensen die begeleiding zoeken in de hectiek van het dagelijkse leven. Hierdoor kwam al snel de gedachte om niet alleen mensen die fitnessen beter te laten presteren, maar ook het bedrijfsleven aan te pakken. Gezond leven is makkelijk, wanneer je weet wat je doet.


Mike Bruinen - CO-Founder

Mijn interesse in voeding en fitness is ontstaan toen ik zwaar geblesseerd raakte. Ik merkte dat mijn eetpatroon hetzelfde bleef, ondanks dat ik door deze blessure weinig kon sporten. Mijn vetpercentage steeg en dit gaf frustraties.
Ik ben begonnen met intensief fitnessen om weer fit te worden. Je merkt dat je lekkerder in je vel gaat zitten en meer energie krijgt. Ik werd bewust van de dingen die wel en niet goed voor mij zijn.